Powernap!

Kurze Nickerchen gelten als Geheimwaffe gegen das Leistungstief am Nachmittag.

Vor dem Powernap eine Tasse Espresso trinken.

Nach etwa einer halben Stunde beginnt der Kaffee zu wirken und sie wachen auf.

Danach gehts wieder frisch und konzentriert an die Arbeit! Wohl bekomms!